こんばんわ。
先日、本屋さんに行ったのですが、
お会計をしてもらった店員さんのネーム札?みたいな物に
"笑顔のアシスト! ○○(その方の名前)"と書いてあり、
ふとその人の顔を見てみたら、マスクで顔の大半が隠れていたので
まぁつられ笑いとかも何もなく
レジを終えた天城です。
次回は私の笑顔を引き出してもらいたいものです。。
え~、私としろくま君はダイエットをしています。
しろくまダイエットシリーズはこちら★
(見なくても何ら支障はありませんが・・・)
ダイエットを始めて4ヶ月近くになりますが、ほんとにゆるゆるとやっているので
ダイエットしている事を忘れそうになります。
とりあえず、私が続けている事といえば
・こまめに体重計にのる。
・晩御飯に重い食べ物を食べない。
の2つ位。
でもこれからまた一歩痩せるには絶対運動が必要なんですよね~。
あ!そういえば、ダイエット始める時に採寸もしたのですが
自分が最も気になる二の腕は、ずっと地味に体操やら筋トレやらしていたので
採寸時よりも3cm減ってました!
やんややんや~。
そしてしろくま君はというと・・・
加齢による洗礼を受けていた。
その気持ち、知ってる知ってる~。
確かに、この間の誕生日の時はもりもり食べてましたが、それ以外は暴飲暴食は見受けられません。
私もしろくま君の今の歳位からブクブク太りだしたんだよな~。
因みに現時点で
私・・・-0.5kg(TOTAL 4.0kg)
しろくま君・・・±0kg
です。
このゆる~いダイエット、、もうしばらく続きます!
↓どれかひとつにでもぽちとして応援頂けると嬉しいです!
にほんブログ村
いつもありがとうございます!
ぽちぽちしたよ~という方に、サービスショット。。↓
この間はダイエットを忘れ、餃子を作ってくれたしろくま君。
今日は・・・
チヂミ作っちゃった。
せめて和食を・・・。
先日、本屋さんに行ったのですが、
お会計をしてもらった店員さんのネーム札?みたいな物に
"笑顔のアシスト! ○○(その方の名前)"と書いてあり、
ふとその人の顔を見てみたら、マスクで顔の大半が隠れていたので
まぁつられ笑いとかも何もなく
レジを終えた天城です。
次回は私の笑顔を引き出してもらいたいものです。。
え~、私としろくま君はダイエットをしています。
しろくまダイエットシリーズはこちら★
(見なくても何ら支障はありませんが・・・)
ダイエットを始めて4ヶ月近くになりますが、ほんとにゆるゆるとやっているので
ダイエットしている事を忘れそうになります。
とりあえず、私が続けている事といえば
・こまめに体重計にのる。
・晩御飯に重い食べ物を食べない。
の2つ位。
でもこれからまた一歩痩せるには絶対運動が必要なんですよね~。
あ!そういえば、ダイエット始める時に採寸もしたのですが
自分が最も気になる二の腕は、ずっと地味に体操やら筋トレやらしていたので
採寸時よりも3cm減ってました!
やんややんや~。
そしてしろくま君はというと・・・
加齢による洗礼を受けていた。
その気持ち、知ってる知ってる~。
確かに、この間の誕生日の時はもりもり食べてましたが、それ以外は暴飲暴食は見受けられません。
私もしろくま君の今の歳位からブクブク太りだしたんだよな~。
因みに現時点で
私・・・-0.5kg(TOTAL 4.0kg)
しろくま君・・・±0kg
です。
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この間はダイエットを忘れ、餃子を作ってくれたしろくま君。
今日は・・・
チヂミ作っちゃった。
せめて和食を・・・。